Curiosidades de Israel

Em português: Romã

Em inglês: Pomegranate

Em hebraico: רמון.

Fruta que os judeus têm o costume de usar, em evidência no Rosh Hashaná > o ano novo judaico, pois essa fruta é uma das sete plantas com as quais a Terra de Israel foi abençoada.

Considerada um símbolo de integridade, porque suas 613 sementes correspondem às 613 mitsvot, ou seja, os 613 mandamentos da Torá.

Devido ao seu simbolismo especial, Shlomo Hamelech > o rei Salomão usava a romã para decorar o Beit Hamicdash > o Templo Sagrado e também tinha seu próprio pomar de romãs, que em hebraico se diz: rimon רמון <.

Confira seu forte poder nutricional e de cura:

Efeitos antienvelhecimentos;

Antioxidante;

Protege contra doenças cardíacas;

Protege e regenera o fígado;

Melhora o sistema imunológico;

Tem propriedades antialérgicas;

Tem propriedades anti-inflamatórias;

Protege contra o cancro da próstata, da mama e de pele;

Protege os Rins;

Seu chá tira rouquidão;

Regula a pressão arterial;

Regula o metabolismo: a romã ajuda a regular o açúcar no sangue, melhora a sensibilidade do corpo à insulina. As propriedades da romã tornam-na num poderoso aliado na perda de peso combatendo também a diabetes. 

Essa fruta saborosa pode ser consumida de várias formas: 

Podemos comê-la fresca e crua.

Adicionando suas sementes ou seu suco nas saladas.

Bebendo seu suco sem açúcar ou adicionando a outros sucos.

bom apetite.

https://www.youtube.com/watch?v=lDPaIJPSzOk 

Autora: Regina Lúcia Da Silva.

Artesanato com casca de

 amendoim

    O inverno se aproxima...

Quem é mãe sabe que no inverno as crianças têm dentro delas um verão indomável. Porém mesmo nestes dias frios, existe uma infinidade de atividades divertidas e atraentes para fazer com elas e de grande entretenimento. É a atividade artesanal, criando com as próprias mãos divertidos bichinhos com as cascas de amendoim, visto ser o amendoim excelente alimento para compor nossa mesa nas refeições diárias. Não jogue a casca do amendoim fora. Usem- nas com sua criatividade e conte lindas histórias de ensinamento de ética e moral a partir das suas criações.

Assim o inverno será aquecido com amendoim, paciência, amor, alegria  e união em família. Só a pontinha do nariz deverá ficar gelada, mas a atividade deverá ser bem animada e demorada.

Lembre-se de adicionar o amendoim em suas refeições por quatro motivos:

      1.Cru (bem mastigado), torrado ou moído, adicionado na canjica branca ou no leite quente, o amendoim é uma leguminosa como o feijão e a soja.

                                              2. Ele é calórico, porém é um aliado da boa forma, pois é fonte de fibras 

                          provocando saciedade e, portanto ajudando no emagrecimento.

                                          

     

      3. Contém Ferro e Cálcio, fortalecendo a estrutura óssea e prevenindo a osteoporose. Elimina o  estresse, renova as células, aumenta a resistência dos músculos e fortalece unhas e cabelos.

 

                                                                                                4.O último motivo é que... Ele é muito gostoso.

Feliz inverno.

Autora: Regina Lúcia Da Silva

O PRORELUS é um projeto de desenvolvimento social, público, cultural, salutar e ambiental, criado em 2000, é um projeto para a fundação de uma organização não governamental, sem fins lucrativos, localizado na cidade de Sabará/Minas Gerais.

É isento de inscrição no CNPJ. Dentre outras ações, o projeto é responsável pela sua implantação e seu desenvolvimento de cultura (conhecimento) e assistência social na cidade de Sabará, mediante recursos próprios, com seu bazar beneficente.

Missão do Bazar Beneficente

Promover a solidariedade, vestir, mobilhar as casas, e para alimentar, distribuindo cestas básicas, privilegiando famílias carentes, que possuem membros com necessidades especiais, (deficiência física, mobilidade reduzida, deficiência oral, auditiva e visual), idoso e autista com baixa renda ou sem renda, mas que tenha valores morais e responsabilidade social para mudar suas condições.

Visão do projeto

Ser em um futuro próximo uma Organização Não Governamental, reconhecida pela sociedade como um agente de transformação e de inovação do conhecimento econômico, público, cultural, salutar, social e ambiental. Fomentando, construindo e disseminando o conhecimento, para a formação do cidadão e seu desenvolvimento humano, contribuindo para um mundo sem desigualdade.

Objetivo do projeto 

Contribuir para o desenvolvimento inclusivo dos sistemas de ensino, voltado à valorização das diferenças e da diversidade, à promoção da educação inclusiva, dos direitos humanos e da sustentabilidade socioambiental, visando à efetivação de políticas públicas transversais e intersetoriais.